myBOOTCAMP FOR MOMMIES
Für werdende und frisch "gebackene" Mütter.
Das neue MYBOOTCAMP FOR MOMMIES.
DEIN MAMA- & BABY-WORKOUT.
MYBOOTCAMP for Mommies ist ein hochqualitatives und funktionelles Training im prä- und postnatalen Bereich bei dem wir auf die speziellen Bedürfnisse von Schwangeren und Jungmamas eingehen.
Schwerpunkte
Der Schwerpunkt bei MYBOOTCAMP FOR MOMMIES liegt auf einem hochqualitativen und funktionellem Training im prä- und postnatalen Bereich bei dem wir auf die speziellen Bedürfnisse von Schwangeren und Jungmamas eingehen, ihnen helfen fit durch die Schwangerschaft zu kommen und sie dann beim sanften Wiedereinstieg ins Training nach der Geburt unterstützen.
Mit unserem gezielten Trainingsprogramm bauen wir Kondition und Muskulatur auf und kurbeln deinen Fettstoffwechsel an, während dein Baby in der Trage bei dir oder im Kinderwagen neben dir ist. Unser Haupttraingsgerät ist der TRX Suspension Trainer. Dieser bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten, um Mobilität, Stabilität und eine Ganzkörperkräftigung zu erreichen.
Vorteile
Die Vorteile des MYBOOTCAMP FOR MOMMIES TRAINING liegen klar auf der Hand: angeleitetes Kleingruppentraining mit speziell ausgebildeten Trainerinnen, langsamer Übungsaufbau mit gezielter Aktivierung des Beckenbodens, gezielter Kräftigung von Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur, Kräftigung der Rückenmuskulatur, um der Belastung durch das vermehrte Heben und Tragen im Alltag gerecht zu werden.
Gemeinsam verbessern wir deine (Kraft)Ausdauer, trainieren mit Kind - problemlos "ohne" Babysitter. In einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten macht der Kampf gegen den Babyspeck gleich viel mehr Spaß!
Du möchtest mit Gleichgesinnten trainieren und gemeinsam
den Kampf gegen den Babyspeck antreten?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Melde dich noch heute zu einer Schnuppereinheit
bei MYBOOTCAMP FOR MOMMIES an.
Wir freuen uns auf dich und deinen kleinen Zwerg.
Deine BOOTCAMP-TRAINERINNEN FOR MOMMIES in Österreich
